健康养生

身体最怕这4“堵”,若出现症状,要及时疏通

身体最怕这4“堵”,若出现症状,要及时疏通

面部黄褐斑表现形式多种多样,最经典黄褐斑为蝴蝶斑,指患者两侧面颊形成如同蝴蝶样的色素沉着性疾病。此外,黄褐斑包括多种其他表现形式,如面部两颧位置,形成较大面积褐色或深褐色斑块,部分患者于两颧部位形成大

2019-11-16 18:27:36
提醒丨可怕!8张动图揭秘血管堵的全过程!建议每个人都看看

提醒丨可怕!8张动图揭秘血管堵的全过程!建议每个人都看看

有人说,猪身上有些部位千万不能吃会严重危害身体健康,甚至吃多了还会致命。“血脖肉不能吃,因为其中含有不少淋巴结,有些已经病变,对身体有害”。对于猪脖子因为淋巴结不能吃的话题,需要客观看待。“猪血”不能

2019-11-16 12:43:38
红枣的健康吃法都有哪些 红枣吃对了养生功效大

红枣的健康吃法都有哪些 红枣吃对了养生功效大

红枣在我们的生活中并不少见,很多人都知道红枣的功能和功效很强,深受广大群众的喜爱。红枣的健康吃法都有哪些?红枣除补血的功效外,中医学认为红枣还具有益气养阴、滋养脏腑、养阴滋阴润肺的功效。大火蒸红枣的做

2019-11-15 11:53:57
每天8小时的久坐,可能影响你后半生的健康

每天8小时的久坐,可能影响你后半生的健康

脊柱一旦受损,会使椎管内的脊髓和脊神经受到压迫,进而产生不同的神经功能障碍。在世界卫生组织公布的“全球十大顽症”中,脊柱疾病位居第二。脊柱疾病中,脊柱退行性病变占多数。随着年龄的增长,人体的脊柱所发生

2019-11-14 18:10:12
女性养生,推荐3种食物,排毒抗衰,淡化皱纹,好处多多

女性养生,推荐3种食物,排毒抗衰,淡化皱纹,好处多多

菠萝蜜在日常生活中,菠萝蜜并不是一样非常常见的水果,通常都是以果干的形式在超市售卖。一般来说,新鲜的菠萝蜜很少在水果店进行出售,除非是一些比较大型的水果超市才可能会出售菠萝蜜。故而针对那些鲜少吃过菠萝

2019-11-14 10:30:42
秋季聪明女性都爱吃3种食物,滋阴润燥,护肤养颜,改善睡眠质量

秋季聪明女性都爱吃3种食物,滋阴润燥,护肤养颜,改善睡眠质量

它除了富含膳食纤维有助于消化,含糖少,高蛋白低热量,粗纤维使人们具有饱腹感又促消化,能避免脂肪堆积,对瘦腰腹很有效果,进而能改善睡眠质量。平时不管是当做早餐还是零食,因燕麦高蛋白低热量,而且富含粗纤维

2019-11-13 17:40:27
得了肠胃炎,身体会发出哪些“信号”?4个表现告诉你

得了肠胃炎,身体会发出哪些“信号”?4个表现告诉你

秋燥入侵身体时会引起皮肤干燥皲裂脱皮,口干舌燥、咳嗽少痰,百合是最佳的食材,具有清心安神以及养阴润燥的功效,能够防止秋燥,保护了肺部以及喉咙。正好百合可达到润肺止咳的效果,缓解秋燥所引起的肺部不适感。

2019-11-13 17:18:32
天天躺着刷剧她臀部剧痛抬不了腿……别因为生活中的坏习惯伤了梨

天天躺着刷剧她臀部剧痛抬不了腿……别因为生活中的坏习惯伤了梨

起先,父母以为女儿一定是把自己的腰弄坏了,八成是腰椎间盘突出。但医生检查后,给出的诊断却是梨状肌综合征。市一医院康复医学科副主任医师孟祥博说,梨状肌是臀部深部的一块肌肉,因其形状类似梨,所以称为梨状肌

2019-11-13 10:03:45
这部剧居然在淄博取的景,莫非你就skr剧里的群演?

这部剧居然在淄博取的景,莫非你就skr剧里的群演?

过量食用对胃肠有负担,需引起注意。

2019-11-13 07:52:43
5个白癜风复发常见时期,应该如何应对?

5个白癜风复发常见时期,应该如何应对?

临床观察表明,有些白癜风治好后会复发,其复发率为20%-30%。白癜风危害明显,好多人好不容易治好了白癜风。可是,不知不觉中白癜风居然复发了。这对于白癜风患者来说,简直就是从天堂掉入了地狱。生活中要尽

2019-11-11 19:00:55
在家自制东北“辣白菜”教你特简单的做法,味道正,第二天就能吃

在家自制东北“辣白菜”教你特简单的做法,味道正,第二天就能吃

关节制动之后,关节囊、关节周围的韧带、相关的肌肉、肌腱没有了正常的牵伸。骨折术后的康复治疗经手术医生评估确认安全即可介入,康复的计划是依照结缔组织生长、骨折愈合情况同步进行治疗。

2019-11-11 17:01:52
三人分享2019诺贝尔物理学奖,他们帮我们理解了宇宙演化和地

三人分享2019诺贝尔物理学奖,他们帮我们理解了宇宙演化和地

记者|任悠悠2019年诺贝尔生理学或医学奖尘埃落定,william g. kaelin jr、sir peter j. ratcliffe和gregg l. semenza以在“发现细胞如何感知和适应

2019-11-11 14:14:40
妙手解病痛,真情暖人心

妙手解病痛,真情暖人心

解超勇从事口腔医学临床工作已有24年。解超勇正在进行种植牙手术。考虑到老人不宜多次复诊,解超勇为其拔除松动牙后,在心电监护下在其口内植入两颗亲水植体,随后进行locator种植覆盖义齿修复,恢复其口腔

2019-11-11 13:12:33
核小肉多,口感好!清代御用枣园出来的枣,如今你也可以吃到

核小肉多,口感好!清代御用枣园出来的枣,如今你也可以吃到

因枣皮颜色鲜艳,果粒大小均匀适中,果核小,果肉多,甜脆可口,晒干后还可以拉出像金丝一样的丝线来,因此被誉为“金丝小枣”。正因此,清代乾隆帝御封沧县枣园为“御枣园”。而曾经“御枣园”的金丝小枣到现如今也

2019-11-09 14:49:32
古人养生的秘诀:7个小动作助长寿

古人养生的秘诀:7个小动作助长寿

同时具有消除疲劳,振奋精神的作用。此法有助于改善面部,尤其是耳部的末梢血液循环。古人认为背部为督脉之所居,是太阳膀胱经之所舍。中老年人应加强背部的锻炼与调养,晚间起床时给背部披件衣服,日常生活中尽量做

2019-11-08 12:49:20
女人注意:第1次月经若小于“这个年龄”,更容易被中风盯上

女人注意:第1次月经若小于“这个年龄”,更容易被中风盯上

表现2:时常尿频、尿急除了尿中有泡沫之外,尿频尿急也是肾透支的一个重要信号,因为肾脏功能出现问题,小便的排出就会受到影响,除了肾脏疾病之外,也可能是肾透支的信号。肾透支的人,水分会在身体中堆积,也会造

2019-11-08 07:20:07
一到秋冬季节就咳嗽痰多?三个养肺妙招,帮你轻松化痰止咳

一到秋冬季节就咳嗽痰多?三个养肺妙招,帮你轻松化痰止咳

三个养肺妙招,帮你轻松化痰止咳,安度秋冬。止咳化痰这也是最重要的一步,因为很多人肺部受到了刺激,就会容易出现咳嗽痰多的情况,这个时候要是想止咳化痰的话,可以多吃一些陈皮、杏仁等的止咳化痰的食物。这个时

2019-11-07 16:35:41
甬杭援建资金激活衢江乡村“造血”机能

甬杭援建资金激活衢江乡村“造血”机能

绝经前卵巢功能旺盛,要通过咖啡因降低雌激素水平来减少乳腺癌风险可能属于螳臂挡车,无济于事。所以咖啡因对于绝经后妇女降低乳腺癌风险的效应要比绝经前妇女明显。现煮咖啡降低乳腺癌风险的另一个可能机制是二萜类

2019-11-07 10:41:18
秋菜大量上市,土豆特别受欢迎,分享12道土豆做法,吃的爱不释

秋菜大量上市,土豆特别受欢迎,分享12道土豆做法,吃的爱不释

我自己本人经历过最痛的病就是痛经。医学上对疼痛有分级,但是身体上没有最痛,只有更痛,哪怕小小的牙痛,疼起来也要人命,我经常会有口腔溃疡,吃东西碰到溃疡地方就疼的不行,这也就算是小痛吧,但相比于平常没病

2019-11-07 07:37:04
秋季是过敏高发期 如何预防?

秋季是过敏高发期 如何预防?

秋天是出现过敏症状的高发期,人们要格外注意。所以,秋季预防过敏很重要。经济日报-中国经济网时尚频道接下来与大家分享几种秋季预防过敏的方法,一起来了解一下吧!远离过敏原过敏原是机体受同一抗原再次刺激后所

2019-11-06 14:01:05
48种中医病症分型选方

48种中医病症分型选方

有些疾病西医和中医有不同的叫法,今天给大家汇总了常见的疾病的西医名称和中医名称对比!

2019-11-05 17:26:57
9成新奥迪A6只要9.5万元?男子转二手车信息骗熟人

9成新奥迪A6只要9.5万元?男子转二手车信息骗熟人

最终原本便患有肝病的患者被确诊为海洋创伤弧菌感染,随即被进行了截肢手术。临床上常造成严重的败血症及肢体坏死,过程相当迅速,且死亡率极高,甚至有研究发现,75%的患者在入院48小时内因多脏器功能衰竭而死

2019-11-04 07:18:29
赞!墨西哥州立大学学习团到省中医进行学习交流

赞!墨西哥州立大学学习团到省中医进行学习交流

2019年9月15日下午,墨西哥州立大学学习团与中医类大学生临床实践教学团队成员来到山东中医药大学附属医院东院区,参加了有关中医的交流活动。此次活动加深了墨西哥学习团成员对中医的认识,墨西哥友人纷纷表

2019-11-03 17:34:40
双11还没来,这家快递涨价了……

双11还没来,这家快递涨价了……

肠道不健康,引来一身病作为人体最大的消化器官,成年人大肠与小肠的总长度约有6至7米,其健康与否对人体的整体健康状况都有着举足轻重的作用。慢性便秘患病率随年龄增长而升高,女性患病率高于男性。在急性心肌梗

2019-11-03 17:02:08
爱美女性可以多吃3种食物,营养丰富、滋补身体,有益健康

爱美女性可以多吃3种食物,营养丰富、滋补身体,有益健康

尤其是在葡萄盛产的季节里,经常吃一些葡萄,能有效的排出身体中的毒素,葡萄中果酸的含量也很多,这种物质能帮助人体消化,能起到清理肠胃垃圾的作用,有一定的排毒杀菌、增强体质效果,对人体是非常有益的。

2019-11-03 12:17:31
老妈更年期,除了陪老爹吐槽,你还能做些啥?

老妈更年期,除了陪老爹吐槽,你还能做些啥?

她这更年期的毛病啥时候才是个头哇!老妈更年期,我要疯了 日报哥老妈的威力那是从小就领教过的自从进入更年期后那更是威力x3倍然而同一个世界,同一个妈别人家的妈妈同样威力强大来看几位知乎用户的回答也是相当

2019-11-02 14:08:45
吃肉是高血脂的大忌?别慌,这3类食物才要少吃

吃肉是高血脂的大忌?别慌,这3类食物才要少吃

在众多温补食物中,羊肉可以算是滋补身体的首选肉类,尤其适合秋冬季节食用。中医认为,羊肉性温、味甘,具有补中益气的作用。羊肉补阳气对老年人来说,他们阳气往往不足,很怕冷,就应该适当吃羊肉。羊肉补气血身体

2019-11-02 12:33:11
葡萄生长后期如何管理?掌握4点管理技术,葡萄颜色好、个头大

葡萄生长后期如何管理?掌握4点管理技术,葡萄颜色好、个头大

掌握4点管理技术,后期葡萄长得好葡萄不仅酸甜可口,还富含多种维生素,是一种老少皆宜的水果,国庆前后正是葡萄成熟上市的时节,别人家的葡萄穗大、粒大,颜色艳丽漂亮,口味还好,是不是有什么种植诀窍呢?葡萄植

2019-11-02 09:47:20
我国阿尔茨海默病患者超过千万,平均存活年限5.9年

我国阿尔茨海默病患者超过千万,平均存活年限5.9年

21日是第26个世界阿尔茨海默病日。截至2019年,中国已有1000多万患者,预计2050年患者将有2800万,目前该病无法治愈。近期记忆障碍是阿尔茨海默病最早和最显著的症状。还有哪些因素是影响阿尔茨

2019-11-01 12:22:13
国庆提醒!吃了这12种药千万别喝酒

国庆提醒!吃了这12种药千万别喝酒

吃了这12种药千万别喝酒】对于一些正在服药的人,喝酒是一件危险的事情。除了头孢类抗菌药,感冒药、安眠药、解热镇痛药、降糖药、抗癫痫药等众多药物,也会出现双硫仑样反应,严重会休克甚至会死亡 。若有来源标

2019-11-01 10:45:27
比肩“双十一”的台湾商品购物节

比肩“双十一”的台湾商品购物节

乙肝患者去传染病科或者肝病科做检查时,医生往往要求对肝功能进行检查,那么为什么要对乙肝患者进行肝功能酶学指标的检查呢?因此,对肝功能酶学指标检查是检验肝脏是否受损的一个方法,当然,如果血液中肝酶含量越

2019-11-01 08:46:37
降温 阴雨 大风 霜冻来袭!大家出行注意安全

降温 阴雨 大风 霜冻来袭!大家出行注意安全

山东即将开启降温+阴雨+大风+霜冻模式!15日夜间到16日白天,鲁西北的西部和鲁西南地区天气多云转阴局部有小雨。最低气温:鲁中山区和半岛内陆地区5℃左右,有轻霜冻。耶鲁大学的专家们发现,睡眠紊乱或缺少

2019-10-31 12:31:17
「夜读」人生本过客,何必千千结

「夜读」人生本过客,何必千千结

最为严重的是,一次生气对人体造成的伤害就远远超过我们的想象!生气的坏处生气一小时造成的身体与精神消耗,相当于加班6小时。长色斑生气时,血液大量涌向头部,因此血液中的氧气会减少,毒素增多。引发甲亢生气令

2019-10-31 08:28:45
长沙大妈公园赏秋捡拾掉落的银杏果,双手长满红斑!原来这些植物

长沙大妈公园赏秋捡拾掉落的银杏果,双手长满红斑!原来这些植物

29岁的张先生(化名)就遇到了这样的惊险时刻,他在厂房作业时,不慎被钢板割伤颈部,幸亏长沙市中心医院医生多学科联合抢救,才把他从鬼门关前“拉”了回来,创造了生命的奇迹。10月13日下午,他在切割钢板时

2019-10-30 18:48:16
出现肾炎该如何治疗?医生:主要看3个情况,得对症治疗

出现肾炎该如何治疗?医生:主要看3个情况,得对症治疗

然而部分人出现肾炎后,肾脏功能下降,导致患者出现一系列的不良症状,影响健康和生活质量。张益民医生指出,肾炎的症状表现可以区分为急性肾炎、急进性肾炎、慢性肾炎、隐匿性肾炎、肾病综合症这五类。张益民医生强

2019-10-29 17:29:36
新规!淄博小区业主速看!地上车位属全体业主,销售所得需退还

新规!淄博小区业主速看!地上车位属全体业主,销售所得需退还

血压、血脂、血糖、尿酸是目前衡量我们身体状况最基本的四个指标。更重要的是,这些参考指标并不是一成不变的,随着年龄的增加也会有一些变化。部分患者诱发脑血管意外,心律失常及心肌梗塞。糖尿病性大血管病变是指

2019-10-29 14:20:37
健康 |“小胖墩”越来越多 科学减肥学起来

健康 |“小胖墩”越来越多 科学减肥学起来

对于临床专家来说,真正的肥胖是一种疾病,需要科学地认识和正确地处理。日前,广州日报健康有约“名医大讲堂微课”邀请了暨南大学附属第一医院胃肠外科、肥胖代谢外科副主任杨景哥进行授课,详解了日常生活中如何正

2019-10-29 13:07:45
腰突出的“真凶”不止过度活动,这2个环境因素也是“帮凶”

腰突出的“真凶”不止过度活动,这2个环境因素也是“帮凶”

腰椎间盘突出是一个椎间盘慢性退行性改变,通过破裂的纤维环向后突出,刺激或者伤害到神经的都会引起腰椎间盘突出症。首先是反复的过度活动,导致后边的纤维环和后纵韧带的断裂或不牢固,这是最常见的。还有就是寒冷

2019-10-29 11:28:06
每日一膳|清热生津、润肺化痰,缤纷开胃小炒怎能少了它?

每日一膳|清热生津、润肺化痰,缤纷开胃小炒怎能少了它?

除此以外,马蹄还善于消食化积,开胃醒酒,并可用于妇女崩漏下血。近期广东秋燥明显,来一道清热生津又能理气开胃的缤纷开胃小炒最是合适不过。今日推荐——缤纷开胃小炒材料:西芹100克,菜椒2个,菠萝半个,马

2019-10-29 10:02:30
高质量发展下的河北:去产能调结构转方式 工业大省迈向工业强省

高质量发展下的河北:去产能调结构转方式 工业大省迈向工业强省

它俩是同一种病毒引起的。这是因为,据统计,我国每年有近300万成年人受到带状疱疹这种病的困扰,却很少有人了解这种病。水痘-带状疱疹病毒能通过飞沫、接触传播,病毒通过呼吸道粘膜进入人体,有嗜神经性的特点

2019-10-28 17:34:27
会吃的人更健康,适合常吃4种食物,补血润肤,排毒抗衰

会吃的人更健康,适合常吃4种食物,补血润肤,排毒抗衰

十分适合夏季日常保健,具有排毒养颜,滋润肌肤、养护肠胃等功效。蛇皮果蛇皮果能起到排毒美容,滋养肌肤的重要功效,蛇皮果这种水果中含有大量的天然果胶,这种物质可以清理人体内积存的多种毒素,也能抑制色素沉积

2019-10-28 16:56:45
要想寿命长,全靠调阴阳!(附补阴养阳十六法)

要想寿命长,全靠调阴阳!(附补阴养阳十六法)

病是阴阳这两种能量在身体内出现了失调。生命是一种内稳定状态,这种稳定取决于阴阳的平衡,阴阳就像天平上那两个砝码,一左一右,只有它们重量相当,天平才稳定。所以,人要获得长期的健康,就必须时刻保持阴阳的平

2019-10-28 15:54:07
过了45岁后,身体若有这6个特征,你的寿命不会太短

过了45岁后,身体若有这6个特征,你的寿命不会太短

如果在45岁后手脚仍然暖和,这就说明体内的循环系统通畅,体质也比较好,长寿也就离你更近。而牙齿疾病与全身疾病息息相关,如果在45岁后牙齿依然坚固,牙龈也健康,说明具有长寿的潜质。所以,45岁后的人如果

2019-10-27 17:56:34
展示城管新形象 南京城管举行列会操表演

展示城管新形象 南京城管举行列会操表演

在这里就要提醒您了,如果是前往东南亚等地区旅游,可千万要注意防蚊灭蚊,因为蚊虫的叮咬很可能会传染一种叫登革热的病毒。人感染了登革热病毒后,会有3到15天的潜伏期,患者多以突然发热为首发症状,之后会出现

2019-10-26 15:14:02
聊城市住建局举办房地产管理业务培训班 推动全市房产交易网签再

聊城市住建局举办房地产管理业务培训班 推动全市房产交易网签再

伏女士说,参加了近20天训练,不但没有减肥,还受了伤,让她闹心不已,“刚开始他们信誓旦旦地说肯定能减肥,没想到成了这样;如今在家养了近2个月了还没有好,我肯定是不能继续参加训练了。报名参加减肥训练营,

2019-10-26 15:08:19
秋季病毒肆虐,感冒高发期如何应对?在干燥季节,学会养肺很重要

秋季病毒肆虐,感冒高发期如何应对?在干燥季节,学会养肺很重要

秋天的来临带来了许多感冒病毒,许多抵抗力比较差的老人和孩子在病菌和干燥的侵袭下抵挡不住,败在感冒脚下。很多人靠喝板蓝根来预防感冒,但其实效果并不明显,预防感冒,增强肺功能也十分重要。如果在气候干燥的时

2019-10-25 16:38:33
床头救命万能药?小心阿司匹林严重副反应

床头救命万能药?小心阿司匹林严重副反应

贾毅敏药师表示,目前阿司匹林在预防心脑血管疾病方面运用较广,可以作为该类疾病一级、二级预防药物。“阿司匹林功效虽好,但并不是万能药,它也存在不少副作用。例如阿司匹林最常见的不良反应就是恶心、呕吐、上腹

2019-10-25 15:16:41
山东省水利系统离退休干部书画作品展闭幕

山东省水利系统离退休干部书画作品展闭幕

流行性感冒病毒,简称流感病毒,包括人流感病毒和动物流感病毒。但实际上,流感可比感冒严重多了。流感一般是感染了具有强传染性的流感病毒引起的,病毒进入人体初期往往表现“良好”,但其实它只是在伺机作案,一旦

2019-10-25 14:49:25
得了大肠癌,容易营养不良!5个方法可改善,请牢记

得了大肠癌,容易营养不良!5个方法可改善,请牢记

俗话说民以食为天,身体上所有的营养物质主要是在食物里面来获取,吃完饭后是养生的好时机,但是一些坏习惯可能会影响到身体健康。吃完饭半个小时之后再喝茶,尽量喝淡茶。但是吃完饭后胃部已经处于充满状态,升高了

2019-10-25 11:53:06
中国电影:凝聚时代力量 守望家国情怀

中国电影:凝聚时代力量 守望家国情怀

经过前期试点和充分准备,北京22家市属医院于8月起全面开设药学门诊,为患者用药指导开通门诊服务通道。这次更进一步,北京22家市属医院都开设药学门诊,这就意味着,开设药学门诊不再是自发行动,而是需要跟上

2019-10-25 11:26:45

专题

腰突出的“真凶”不止过度活动,这2个环境因素也是“帮凶”

腰突出的“真凶”不止过度活动,这2个环境因素也是“帮凶”